#목감기 썸네일형 리스트형 목감기 가래가 많이 낄 때 좋은 음식 목이 약한 신 분들은 조금만 감기 기운이 있어도 가래가 끓죠, 삼킬 수도 없고 뱉어도 개운하지 않아 자꾸 기침만 하게 됩니다. 원래 기관지는 호흡을 순조롭게 하고 건조한 공기에 서로 적당한 온도와 습도를 유지하도록 끈끈한 점액을 분비하고 있습니다 그런데 기관지에 염증이 생기거나담배 를 계속 피우거나 하면 자극을 받아 점액의 분비가 많아지게 됩니다. 목에 무언가 걸린것 같아 답답하고 뱉어내면 잠깐은 개운한 것 같지만 조금만 지나면 다시 목이 답답해집니다. 근본적인 원인이된 감기나 호흡기 질병을 치료하지 않는다면 낫기가 힘든 것이 이 가래인데요 드물게는 중요한 병에 따른 증세로 나타나는 경우도 있으니 대수롭지 않게 넘기지 마시고 빨리 치료를 하시는 것이 좋습니다. 도라지무침은 가래와 기침을 내려줍니다 생채... 더보기 목감기, 목의 통증 완화시키는 음식 목구멍이 아프고 거칠거칠한 느낌이 들고 따끔거리는 증세는 가벼운 감염증이나 자극에 의한 것으로 누구에나 나타날 수 있다. 감기가 원인이 되기도 하고 큰 소리를 질러 성대에 무리가 갔거나 먼지가 많은 곳에서 장시간 있었기 때문에 생기는 경우도 있다 대개는 목을 사용하지 않고 하루 정도 푹 쉬면 곧 낫게 되지만 증세를 빨리 호전 시키기 위해 몇 가지 처치를 해주면 회복이 빨라진다. 이런 처치를 하고도 통증이 가라앉지 않고 가래가 나오거나 기침을 심하게 하는 등의 증세가 계속된 면 곧 병원에 가서 적절한 치료를 받아야 한다. 목의 통증을 완화시키는 금귤 금귤은 '금감'이라고도 하며 예로부터 홍역에 좋은 약으로 활용되었다. 비타민C와 비타민A, 칼슘이 풍부한 과일로 피로회복, 불면증 등의 증상을 완화시키고 혈관.. 더보기 이전 1 다음
